蒸し暑くて仮眠が取れぬ。

　未だに活動の主たる時間が深夜であるため、昼間にどうしても動かせない用事が発生しない限り、午後に仮眠を取って英気を養うのが習慣です。そろそろ年齢的にあんまし良くない、とは感じてるんですが、昔の業務に合わせて完成してしまったローテーションはなかなか崩せない。
　が、それでも、必ずしも寝付けるわけではない。気懸かりがあったり、何かに気を取られると寝付けなくなります。
　しかし今日の場合は、完全に蒸し暑さゆえの寝苦しさが原因です。火照っちゃって、どーしても眠れない。冷却ネックピローを使って首筋を冷やしてみても、あっという間にぬるくなってしまっていまひとつ効果がない。
　まあ少しは横になっていたから、疲れは取れてるだろう、としまいには諦めて起き出すのですが、正直、調子はいまいち。そして、夕食を摂り、透析を始めて、落ち着いたあたりで俄然眠気が増してくる。
　次の作業の仕込みとか別件で必要な書類とか、急ぎ片付けなきゃいけないものがあるんですが、ただいま非常に眠くてなかなか進みません。頑張って早めに目処をつけて、さっさと寝るしかないか……。