このところ調整が少し狂っているようで、木曜もそうだったんですが、午前中にどうにも調子が出ない。どのみち今日は出かける予定はなく、お昼近くまでダラダラと過ごしたあと、食事だけ近所のラーメン店でテイクアウトしてきて、しばらく仮眠。
15時頃には、もういいだろう、と『Fit Boxing 2』を始めたのですが……やっぱりふだんより堪える。ラーメン店までの行き帰りでiOSアプリのエクササイズの計測を稼いだので、『Fit Boxing 2』はストレッチ含む28分のいつものデイリーメニューにしたんですが、２セット目の序盤から一気にしんどくなった。
とりあえず選択したメニューはやり通そう、と頑張ったものの、気づいたら、このところしばしば痛みを発していた右脚の内股が激しく痛み始めた。とりあえず手持ちの貼り薬を使って様子を見てみましたが、なかなか痛みが引かない。
私はふだん、畳の部屋に座椅子を置いて、パソコン作業をしているのですが、このぺったりとした姿勢が痛む内股に響く。耐えられずに横になってみても、痛みが治まる角度がなかなか見つからない。最終的に、横になり、クッションなどで膝を持ちあげた姿勢がとりあえず楽、というのが解りましたが、当然ながらこんな格好で作業なんか出来やしない。
次第に風邪にも似た症状を呈してきたため、軽く夕食を摂ったあと、鎮痛効果も期待して風邪薬を呑んだところ、これがちゃんと効いてきた。歩きづらさはあるものの、ここに来てやっと、畳に座れるくらいには落ち着いてきました。
痛みが治まってきた代償として、常用している風邪薬の影響により、いつもよりだいぶ早く眠気に襲われております。作業の遅れを取り戻したいところなのに、果たして何時まで保つやら。
『Fit Boxing 2』のデイリーを済ませたあとで映画１本観てネタにするつもりでしたが、こういった仕儀で叶わず。
コメント